【開催日時】：第２木曜日　10：00～11：00　（受付開始9：45）
【場所】：あさぎりクリニック　２F
【料金】：無料
【対象】：妊娠16週以降の妊婦
　　※医師からの安静指示が出ていない方
　　※ご本人のみの参加になります
【内容】：妊娠中におすすめの運動を紹介します。
　　和やかな雰囲気の中で、みんなでからだを動かしながらリフレッシュ
　　助産師や理学療法士への質問なども遠慮なくどうぞ。
　　体力をつけたい！リフレッシュしたい！仲間を作りたい！という方はぜひ参加してみてください。
　　※２回目以降は当院のメディカルフィットネスKO‘Aをご利用ください（有料）
【持ち物】：母子手帳、水分、タオル
　　動きやすい服装でご参加ください
【予約方法】：Googleフォームからご予約ください。
　　参加人数12名　（申し込み先着順となります）
　　参加の可否についてはご登録いただいたメールにご連絡します。

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