【開催日時】：第4木曜日　
　　10：00～11：00　（受付開始9：45）
【場所】：あさぎりクリニック　２F
【料金】：無料
【対象】：産後1ヶ月～１年以内のママとベビー
　　※ママと生後1年未満の赤ちゃんのみの参加となります。上のお子様やその他ご家族の方の参加はできません。
【内容】：産後エクササイズで人気リカバリークラスのおためしクラスです。
　　　産後のからだを戻していくためのエクササイズを行います。
　　　赤ちゃんの発達を促すようなベビーエクササイズも紹介します。
　　　※２回目以降は当院のメディカルフィットネスKO‘Aをご利用ください（有料）
【持ち物】：母子手帳、水分、タオル、赤ちゃんに必要なもの
　　　　動きやすい服装でご参加ください。
【予約方法】：Googleフォームからご予約ください。
　　参加人数12名　（申し込み先着順となります）
　　参加の可否についてはご登録いただいたメールにご連絡します。

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